発信: あさむつ苑
今月の健康教室は足つぼマッサージを行いました。
最初、職員皆が足つぼマッサージって何をするの？と思いながら
参加していました。
先生の指導に従って、足のマッサージをしたのですが
これが、また痛い！ 皆、「痛～い」の一言。
しかし、肩こり・ストレス・内蔵等に良いと言われると、
皆必死に足の裏をマッサージしていました。
これで、少しは足が軽くなったような感じがします。
教室の終了後は、仕事に戻って頑張ります。
